凤梨胡萝卜鸡翅的做法(咽炎食谱)

凤梨胡萝卜鸡翅的功效与作用:明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
凤梨胡萝卜鸡翅的食材和调料:菠萝鸡翅胡萝卜红椒青豆咖喱椰浆牛奶盐鸡精胡椒粉绍酒香葱
教您凤梨胡萝卜鸡翅的家常做法,凤梨胡萝卜鸡翅怎么做好吃1.将鸡翅切块,飞水捞出,菠萝一开为二,取果肉切丁,壳留用
2.胡萝卜切丁、红椒切丁,香葱切末
3.锅内放黄油煸香葱末放入鸡翅,加入咖喱,放椰浆、牛奶、炒香,放入胡萝卜加水、绍酒炖15分钟,加入盐、胡椒粉、调味,最后,放入红椒、青豆、和菠萝丁炒均匀即可
【凤梨胡萝卜鸡翅的做法(咽炎食谱)】

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