杂锦炒糙米饭的做法（西芹）
怎么做杂锦炒糙米饭好吃？学做杂锦炒糙米饭需要哪些食材？为您提供杂锦炒糙米饭的家常做法图解 ， 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的杂锦炒糙米饭 。
前段时间心血来潮 ， 买了一袋营养糙米 。据说糙米的纤维比白米多好几倍 ， 糖分也没白米高 。确实如此 ， 糙米吃起来没有白米的甜味不像白米有粘性 ， 刚开始吃还真不习惯 ， 不过现在吃着吃着还觉得挺好的 ， 肠胃改善了 ， 能不能减肥那就要保留意见 ， 至少体重没有增加 。炒饭 ， 无论是炒糙米饭还是白米饭 ， 小孩子都会喜欢 。
杂锦炒糙米饭的主料：糙米饭(2杯的量)杂锦炒糙米饭的调料：西芹(3片)胡萝卜(1根)台湾香肠(3根)鸡蛋(3个)虾仁(1碗)太白粉(2茶匙)做杂锦炒糙米饭所需厨具：无
杂锦炒糙米饭的做法图解步骤【杂锦炒糙米饭的做法（西芹）】
1.香肠切丁备用 。
2.虾仁解冻 ， 用料酒 ， 太白粉腌10分钟去腥 ， 然后切丁 。
3.西芹撕去粗丝 ， 切丁 。胡萝卜去皮切丁 。（忘拍了 。）
4.鸡蛋打散 ， 下锅炒成鸡蛋碎备用 。
5.西芹丁用水汆烫一下 ， 过凉水以保持脆绿 。
6.胡萝卜丁也汆烫至软身 。
7.热锅 ， 把香肠稍爆出肥油 。
8.下虾仁炒熟 ， 盛起 。
9.再热油锅 ， 把糙米放入 ， 炒散 。
10.放入西芹 ， 胡萝卜 ， 虾仁 ， 香肠和鸡蛋炒匀 。
11.最后放入葱花 ， 生抽 ， 糖和少许盐调味 ， 炒匀即可 。
12.菜跟饭都有了 ， 绝对吸引小孩子的眼球 。
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