养生之旅冬虫夏草酒来助阵，你知道虫草酒怎么泡吗?
冬虫夏草又叫虫草，是一种非常名贵的食材，对于大家来说，冬虫夏草不仅价格昂贵，药用价值也非常高，不少人会将买来的冬虫夏草泡成酒饮用，这样就能更好的发挥出它滋补养生的作用了，那么你知道虫草酒怎么泡吗?小编相信很多人泡酒都很随性，但是虫草这么昂贵的食材还是不要乱泡比较好 。
【养生之旅冬虫夏草酒来助阵，你知道虫草酒怎么泡吗?】
冬虫夏草图片
虫草泡酒简单也复杂，简单是因为虫草泡酒的食材很简单，准备好虫草和白酒即可，复杂是因为虫草泡酒过程要求很严格，稍有差池，就可能达不到你想要的那种口感，接下来我们来看一下虫草酒怎么泡吧 。
虫草酒图片
首先，我们需要提前准备好虫草和酒，比例是1:100左右，酒可以是黄酒或白酒，白酒可以选择低度或高度，这些可以按照自己的需求选择，不过低度酒要比高度酒好一些 。然后，在泡酒前，要将准备好的虫草捣碎，这样就能提高酒浸出的效率，而且浸泡的过程一定要密封 。其次，为了能够杀死虫草表面的微生物，还要浸泡10-30天左右 。最后，泡好的虫草酒要进行过滤，除掉残渣后就能得到干净透彻的虫草酒了 。
虫草酒图片
虫草酒对人有着很好的保健作用，在泡好的虫草酒中含有人体多种必需的氨基酸，它不仅能够促进人体代谢，还能提高身体内细胞的活性，让人保持年轻自然的状态，帮助人体减缓衰老的速度，所以虫草酒便成为不少人喜欢的一款养生酒 。
值得注意的是，虫草酒一次不宜喝太多，虽然它是养生酒且对人体比较友好，但是过量饮用就起不到滋补的作用，反而会危害身体健康，所以大家千万不要有急于求成的想法，毕竟养生注重过程，并不是一时半会儿就能有很好的效果 。
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