山药南瓜粥的做法（糖尿病食谱）
山药南瓜粥的做法简单是糖尿病食谱的常见菜 ， 不一定要看山药南瓜粥视频才能学会 ， 但怎么做山药南瓜粥最好吃 ， 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道山药南瓜粥吧
菜系及功效：精品主食 糖尿病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮
山药南瓜粥的制作材料：
主料：粳米50克
辅料：山药30克,南瓜30克
调料：盐2克
教您山药南瓜粥怎么做 ， 如何做山药南瓜粥才好吃
1. 粳米淘洗干净 ， 用冷水浸泡半小时 ， 捞出沥干水分；
2. 山药去皮洗净 ， 切成小块；
3. 南瓜洗净 ， 切成小丁；
4. 锅内注入600毫升冷水 ， 将粳米下锅 ， 用旺火煮沸；
【山药南瓜粥的做法（糖尿病食谱）】5. 然后放入山药、南瓜 ， 然后改小火继续煮；
6. 待米烂粥稠时下盐调味即可 。
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