蒜蓉豇豆圈的做法（豇豆）
蒜蓉豇豆圈的主料：豇豆(10根)蒜蓉豇豆圈的调料：葱蒜末(适量)香油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)做蒜蓉豇豆圈所需厨具：煮锅、炒锅蒜蓉豇豆圈的做法图解步骤
1.挑选10根长豆角；
2.洗净后放入开水中煮熟；
3.捞出过冷水 ， 然后挨个从头卷成卷；
4.捞出过冷水 ， 然后挨个从头卷成圈圈；
5.葱蒜切末 ， 倒入油锅,炒出香味之后加入香油、盐、生抽、鸡精；
6.扁豆卷用牙签固定起来 ， 剪掉多出来的牙签尖头 ， 装入盘中 。倒入炒好的葱蒜汁即可 。
【蒜蓉豇豆圈的做法（豇豆）】
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