滋润颜面的马齿苋拌豆芽的做法（凉菜菜谱）
【滋润颜面的马齿苋拌豆芽的做法（凉菜菜谱）】马齿苋拌豆芽的做法简单是凉菜菜谱里的常见菜，但怎么做马齿苋拌豆芽最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道马齿苋拌豆芽吧
马齿苋拌豆芽的原料：
鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克 。
如何做马齿苋拌豆芽：
1、分别将马齿苋、黄豆芽洗净，沥干水分；
2、分别将它们投入沸水中煮至断生，捞出，沥干水分后放入盘内；
3、将上述调味品浇在盘内，拌匀便可食用 。
马齿苋拌豆芽的特色：质地细嫩，宜作凉菜 。
马齿苋拌豆芽的功效：
马齿苋含有丰富的维生素C、胡萝卜素，以及蛋白质、脂肪、矿物质 。黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之功效 。所以，本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青春少女防治青春痘之用 。赶快试试吧，做一道属于你的马齿苋拌豆芽——滋润颜面 。
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