黄酒养生的神奇功效
黄酒,在我国历史悠久,在古代曾用做,可见黄酒的神奇功效 。大多数人都知道,黄酒加姜片可以驱寒,可是你不知道黄酒还有更多好处呢!
黄酒对人体的补养养生作用较明显 。黄酒中含大量蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等,以及一定量的糖、有机酸和氨基酸 。料酒属于黄酒的一种 。
黄酒性热,加热后更适合冬天饮用 。中医上,黄酒可以做药用,生饮对心跳过快、厌食、烦躁等有疗效;热饮可以缓解血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木 。
健康饮用量:加饭酒每日别超过8两,花雕酒别超6两 。
较佳搭配:话梅 。黄酒加话梅,养阴美容的作用显著,还能润肺护肝,缓解酒精对肝脏的伤害 。黄酒加桂圆、荔枝、红枣同煮能缓解月经不调、贫血、遗精和腹泻 。
【黄酒养生的神奇功效】较禁忌:喝黄酒较忌牛饮,否则其中的营养物质难以被吸收 。
烹调妙用:黄酒做菜可以腌制原料,增香去鲜,也可以在做红烧等颜色偏红的菜时直接加入 。
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