女性:保护心脏 常喝果酒
心脏是一个人较重要的器官,如何的保护心脏不受损害,也是人们非常注重的问题,根据瑞士的一项调查显示,对于女性来说,常喝果酒,有助于帮助心脏正常搏动 。
这项研究调查了120位75岁以下未患心脏病或动脉堵塞的妇女 。
【女性:保护心脏 常喝果酒】 她们被要求记载饮酒的情况,并且一年以后研究者跟踪调查了她们在24小时自动心电图上的心脏变化率(HRV) 。
HRV测量了心脏跳动间隔的变化,根据斯德哥尔摩卡罗林斯卡大学的研究者们的研究,HRV的减小与心脏病和死亡的并发有关 。研究表明,那些适度饮用果酒的妇女(多于半杯每天)HRV较高,从不饮酒的妇女HRV较低 。
进一步数据分析揭示了妇女饮酒的类型也是一个重要的因素 。在那些心脏变化率较高的妇女中,啤酒和烈酒对她们几乎没有影响 。这有利于解释为什么适量饮果酒有利于心脏,
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