马蹄银耳糖水的做法（荸荠）
马蹄银耳糖水的功效与作用：减肥、增加免疫力、肝脏解毒、清热健胃、美容祛斑、增加耐受力
马蹄银耳糖水的食材和调料：马蹄150g银耳10g红枣15g枸杞1小勺北杏仁1大勺黄冰糖25g
教您马蹄银耳糖水的家常做法，马蹄银耳糖水怎么做好吃1.马蹄去皮洗净；银耳泡发摘洗干净；北杏仁，枸杞，红枣冲洗干净
2.锅内放足量水，加入除冰糖外的所有材料烧开小火煮1小时
3.一小时后加入冰糖，继续煮1小时即可
小贴士1）冰糖比黄冰糖多提炼一层，所以颜色白；黄冰糖少一层提炼，会含更多甘蔗的天然成分，颜色发黄
2）马蹄也叫荸荠;北杏仁也就是咱们夏天吃的杏子的核剥出的杏仁
【马蹄银耳糖水的做法（荸荠）】
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