薏苡仁粥的做法（水肿食谱）
薏苡仁粥的做法简单是水肿食谱里的常见菜 ， 但怎么做薏苡仁粥最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着美食菜谱网来做这道薏苡仁粥吧
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 肾调养食谱 水肿食谱 神经衰弱食谱 工艺：煮
薏苡仁粥的制作材料：
主料：薏米40克
辅料：粳米30克
调料：白砂糖5克
薏苡仁粥的做法：
将薏苡仁,粳米洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮成粥,加白糖调成甜粥,随量食用.
【薏苡仁粥的做法（水肿食谱）】健康提示肾炎水肿属脾虚者,症见食少便溏,小便不利,水肿,肢体倦怠等.薏苡仁生用利水渗湿之力较大,药性偏凉,炒用则健脾之功较强,若体质虚寒者,宜少用.
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