拌蚕豆的做法（防癌抗癌食谱）
拌蚕豆的做法简单是防癌抗癌食谱里的常见菜，但怎么做拌蚕豆最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着美食菜谱网来做这道拌蚕豆吧
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 健忘食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 工艺：拌
拌蚕豆的制作材料：主料：蚕豆500克
调料：盐8克,味精2克,白砂糖5克,香油2克,姜5克
拌蚕豆的特色：豆瓣鲜嫩，清香适口 。
【拌蚕豆的做法（防癌抗癌食谱）】拌蚕豆的做法：1. 先将蚕豆粒用水洗净；
2. 控净水放碗内，上屉隔水蒸熟，取出晾凉放入盘内；
3. 把精盐、味精、白糖、麻油、姜末放蚕豆粒上，吃时拌匀即可 。
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