酱炒荷兰豆的做法（荷兰豆）
酱炒荷兰豆做法简单是荷兰豆做法大全的常见菜，不一定要看酱炒荷兰豆视频才能学会，但怎么做酱炒荷兰豆最好吃，跟着的做法图解来做这道酱炒荷兰豆吧 。
酱炒荷兰豆的食材和调料：
荷兰豆牛肉一块生粉生粉胡萝卜葱姜蒜甜辣酱蚝油生抽
教您酱炒荷兰豆的家常做法，如何做酱炒荷兰豆才好吃
一、食材牛肉一块 。生粉加少量水调匀
二、把切好牛肉放入己调好生粉里拌匀
三、再加一勺油 。(这招向胖星儿博友学滴)
四、食材:荷兰豆撕去二头，洗净
五、胡萝卜切片
六、葱姜蒜切末
七、调料:甜辣酱.蚝油.生抽
八、把调料加凉水调匀
九、荷兰豆滚水焯好，沥干水份
十、热锅凉油
十一、倒入葱姜蒜煸香再倒入牛肉快炒变色
十二、再倒入荷兰豆快炒
十三、倒入调料快炒装盘即可
【酱炒荷兰豆的做法（荷兰豆）】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？