无油舂豇豆的做法（豇豆）
无油舂豇豆的食材和调料：豇豆蒜盐小米辣香菜味精生抽抽
教您无油舂豇豆的家常做法，无油舂豇豆怎么做好吃【无油舂豇豆的做法（豇豆）】1.豇豆去两边头及筋丝，并洗净 。
2.焯熟豇豆切成小段，蒜去皮，辣椒、香菜洗净切段 。
3.放入豇豆继续舂至散开 。
4.把蒜粒和辣椒放石臼里加入盐和味精舂成泥 。
5.豇工放沸水焯至断生 。
6.放入香菜和适量生抽舂两下即可舀出来上桌 。
7.成品图
小贴士豇豆焯至断生即可，保持它的清脆感 。
推荐阅读
- 酸豇豆炒肉末的做法（豫菜）
- 无油版回锅肉的做法（青椒）
- 芥末豇豆的做法（健脾开胃食谱）
- 肉糜豇豆炒饭的做法（高温作业人群食谱）
- 茄子丁炒豇豆的做法（茄子）
- 男人补肾壮阳吃什么？豇豆能够补肾
- 瘦身零食无油烤薯片怎么做 无油烤薯片的做法
- 女人吃豇豆的好处与禁忌_女人吃豇豆的作用功效
- 凉拌豇豆木耳的做法（豫菜）
- 【豇豆营养价值】豇豆