小白菜炖豆腐图解的做法(小白菜)
小白菜炖豆腐图解做法简单是小白菜做法大全的常见菜,不一定要看小白菜炖豆腐图解视频才能学会,但怎么做小白菜炖豆腐图解最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道小白菜炖豆腐图解吧 。
减肥是一个漫长艰巨的任务,不可一时心切,要吃的精吃的少,保持一定的运动,这样来的健康,所以我做了这样一个营养均衡的减肥菜 。
有时候不吃一点东西不对,吃点咸口的比水果来的舒服,并且有种吃饭了的满足感,做的东西好吃吧,就更加的幸福一些,不会因为特别馋而前功尽弃展开一翻浴血奋战 。
小白菜炖豆腐图解的食材和原料很简单:北豆腐、姜、西红柿、小白菜、盐、蘑菇精 。
教您小白菜炖豆腐图解的家常做法,如何做小白菜炖豆腐图解才好吃1.烧油炒一下姜沫
2.放入西红柿炒化
3.放入切碎的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分钟
4.小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量盐和蘑菇粉调味即可
【小白菜炖豆腐图解的做法(小白菜)】姜,是促进血液循环的,冬天吃好,对减肥也有很大益处,还可以放一些胡椒粉,也有类似功效 。
这个菜吃起来热量不高,营养很充分,味道也很不错,如果能把豆腐换成豆渣,那功效绝对好!!
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