韭菜豆腐烧饼的做法(肢寒畏冷食谱)
韭菜豆腐烧饼做法简单是肢寒畏冷食谱的常见菜 , 不一定要看韭菜豆腐烧饼视频才能学会 , 但怎么做韭菜豆腐烧饼最好吃 , 跟着的做法图解来做这道韭菜豆腐烧饼吧 。
韭菜豆腐烧饼的功效与作用:预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生
韭菜豆腐烧饼的食材和调料:面粉酵母豆腐韭菜盐熟油鸡精
教您韭菜豆腐烧饼的家常做法 , 韭菜豆腐烧饼怎么做好吃1.面粉里加入一点点的盐 , 拌匀 。
2.酵母用35度左右的温水化开 。
3.缓缓的加入到面粉里 , 边加边用筷子搅拌成絮状 。
4.揉成光滑的面团 。
5.盖上盖子发酵至原来的1.5到2倍大 。
6.排气揉成原来面团的大小 , 再搓成长条 。
7.分成小剂子 。
8.韭菜洗净稍控水份 , 切成末 。
9.豆腐先入开水锅焯下水 , 再切成丁 。
10.把豆腐和韭菜混合 , 调入少许盐、鸡精 , 淋入少许熬熟但已冷却的油 , 搅拌均匀 。
11.取一个小剂子稍微擀一下 。(边上薄中间厚)
12.包入韭菜豆腐馅 。
13.收好口后 , 把收口面朝下 。用手稍稍按扁 。
14.依次包好 。
15.平底锅预热刷一层油 。放入包好的饼 , 盖上盖子中小火煎2、3分钟 。
16.待底部煎熟以后翻面 , 继续盖上盖子煎2、3分钟 。
小贴士诗心片语:
1:做烧饼的面团要和得比做馒头的软些更好 。
2:馅里最好放熟油 , 而且要先准备好 , 不要熬好的时候倒下去 , 那样韭菜都被烫黄了 。
3:煎的时候要中小火 , 至于时间和饼的大小有关系 , 主要靠自己观察 。
4:做烧饼各人有自己的方法 , 不是一定要发面 , 不发也可以的 , 口感各不一样 。
【韭菜豆腐烧饼的做法(肢寒畏冷食谱)】
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