西兰花炒蘑菇的做法(口菇)
色彩缤纷的蔬菜,颜色丰富,营养也丰富~!
西兰花炒蘑菇的主料:口蘑(200g)西兰花(80g)胡萝卜(3/1个)姜(3g)蒜(2瓣)西兰花炒蘑菇的调料:生抽(1茶匙)盐(少许)做西兰花炒蘑菇所需厨具:炒锅西兰花炒蘑菇的做法图解步骤【西兰花炒蘑菇的做法(口菇)】
1.材料准备好
2.口蘑洗净切片,胡萝卜切小块,西兰花撕小朵,姜切丝,蒜切片
3.锅里烧开水,西兰花和胡萝卜焯至断生后捞出控干待用
4.锅里热油,爆香姜蒜
5.接着放入口蘑翻炒
6.调入少量盐,加快口蘑出水
7.口蘑出水后,大火不断的翻炒收汁
8.待汁收干,调入生抽
9.接着放入西兰花和胡萝卜同炒
10.拌炒均匀后,调入少许盐即可
推荐阅读
- 春季老年人没有食欲怎么办?春季老年人不想吃东西怎么办?
- 台湾炒米粉的做法(港台菜)
- 台湾客家小炒的做法(港台菜)
- 辣炒鸡胗的做法(港台菜)
- 宝宝吃辅食该注意什么?辅食哪些东西不能一起吃?
- 蛋炒面的做法(黄瓜)
- 翡翠凉皮的做法(黄瓜)
- 如何做香卤兰花干 香卤兰花干的做法
- 木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法(黄瓜)
- 凉拌三丝的做法(黄瓜)