干炸牛肉丸的做法（运动员食谱）
【干炸牛肉丸的做法（运动员食谱）】干炸牛肉丸的做法简单是运动员食谱里的常见菜，但怎么做干炸牛肉丸最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道干炸牛肉丸吧
菜系及功效：私家菜 青少年食谱 运动员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：干炸
干炸牛肉丸的制作材料：主料：牛肉（瘦）500克
辅料：淀粉(豌豆)50克
调料：花生油50克,大葱5克,姜4克,酱油4克,盐3克,料酒3克,味精2克,胡椒粉2克
干炸牛肉丸的特色：干香可口，营养丰富 。
干炸牛肉丸的做法：1.将牛肉馅放入盆内，加入酱油、精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱姜（切末）末和湿淀粉搅拌上劲，再放少许清水不停地向一下方向搅拌至肉馅稠滑即可 。
2.炒锅放中火上，倒入花生油烧至六成热时，放入挤好的牛肉丸子，先用中火炸片刻，再用大火炸至外层酥硬而呈金黄色时捞出，控净油装盘即可 。
干炸牛肉丸的制作要诀：本品有过油炸过程，需备花生油约500克 。
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