壮筋鸡的做法(跌打骨折食谱)
壮筋鸡的做法简单是跌打骨折食谱里的常见菜,但怎么做壮筋鸡最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道壮筋鸡吧
菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 跌打骨折食谱 工艺:隔水炖
壮筋鸡的制作材料:
主料:乌骨鸡700克
辅料:三七5克
调料:黄酒10克,酱油10克
壮筋鸡的做法:
1. 将乌骨雄鸡宰杀后,去皮及内脏,洗净 。
【壮筋鸡的做法(跌打骨折食谱)】2. 将三七放入鸡肚中,共放入蒸碗内,加适量优质黄酒,隔水小火清炖,炖制至烂熟即可 。熟后可蘸酱油食用 。
健康提示壮筋鸡具有补气血,强筋骨的功效 。
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