藕丝山药糕的做法(高血压食谱)
藕丝山药糕的做法简单是高血压食谱里的常见菜,但怎么做藕丝山药糕最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道藕丝山药糕吧
藕丝山药糕的功效:
健脾滋肾,养胃生津 。适用于治疗各型高血压病 。
藕丝山药糕的制作原料:
鲜l50克,鲜山药150克.糯米粉100克.瓜子仁10克,葡萄干10克,白糖20克 。
如何做藕丝山药糕:
1.将鲜藕、山药去皮,洗净 。将藕和山药切成细条 。
2.藕、山药条与糯米粉一起盛入大碗中,加少量水拌匀,装入盘内,撒上瓜子仁、葡萄干,上笼大火蒸20分钟,盛盘内即成.
【藕丝山药糕的做法(高血压食谱)】3.食时撒上白糖 。
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