【吃茶叶消除色斑】每天吃6克茶叶可消除面上色斑
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茶叶中含有丰富营养
茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸;脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素和一部分儿茶素 。
【【吃茶叶消除色斑】每天吃6克茶叶可消除面上色斑】在不溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用;儿茶素更是一种重要营养 。儿茶素中含有的茶多酚，具有很强的消除氧自由基、抗衰老的作用 。近年来的研究还证明，它不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、血脂，杀死白血病细胞和预防流行性感冒 。
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