灌肺的做法（豫菜）
灌肺的做法简单是豫菜菜谱里的常见菜，不一定要看灌肺视频才能学会，但怎么做灌肺最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道灌肺吧
菜系及功效：豫菜菜谱 私家菜 哮喘食谱 便秘食谱 咳喘食谱
【灌肺的做法（豫菜）】口味：咸鲜味 工艺：蒸
灌肺的制作材料：
主料：猪肺2000克
辅料：核桃200克,松子仁100克,鸡蛋清100克,杏仁25克,淀粉(蚕豆)40克
调料：味精2克,黄酒5克,盐5克,芝麻酱100克,姜汁2克,胡椒粉1克
灌肺的特色：清香浓郁，咸鲜可口 。
教您灌肺怎么做，如何做灌肺才好吃
1. 杏仁去净外皮；
2. 核桃去壳取核桃仁，去外皮；
3. 松子仁、核桃仁、杏仁均擀成粉末备用；
4. 清水灌入猪肺内，再控净水分，如此反复多次，冲洗干净肺内血水，使呈洁白色，但要保持肺叶的完整无损；
5. 把核桃仁粉、松子仁粉、杏仁粉、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、芝麻酱、姜汁、鸡蛋清、湿淀粉、清汤250毫升放在一起，搅成稀糊；
6. 搅匀的稀糊徐徐灌入肺内，然后上笼蒸熟，食用时切片装盘即可 。
灌肺的制作要诀：1. 核桃、杏仁心须去净外皮，避免苦涩，影响菜肴风味；
2. 亦可在白卤水中卤熟，然后切片冷食，别具一格；
3. 亦可用羊肺烹制，古风犹存 。
小帖士-健康提示：此菜对肺虚咳喘、肠燥便秘者有一定的食疗功效 。
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