野蒜能吃吗 吃野蒜的功效与禁忌


野蒜能吃吗 吃野蒜的功效与禁忌

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野蒜可以吃,生吃最好,熟吃则会失去很多营养和主要作用 。我国传统美食:北方人过腊八节用醋、糖腌制的腊八蒜,成品蒜呈淡绿色 , 味道酸甜辣俱全,可以缓解口干、增强食欲 。蒜里面含有丰富的维生素,与醋酸结合有益健康 。对于体质虚弱和胃肠衰弱的人,可以适当吃些熟蒜比如烧蒜 。夏季吃烧烤的人们爱把野蒜放在火炉上烤一下趁热吃 。这种烧出来的蒜几乎没有臭味,吃起来像白果一样,味道很好,但是这种蒜的杀菌消毒作用要大打折扣 。

【野蒜能吃吗 吃野蒜的功效与禁忌】

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