黑椒鸡肉卷家常做法 简单又美味

1、准备材料:鸡腿洗净备用 。
2、将鸡腿去骨,并在腿部肉厚的部位划上几刀,以便腌制的时候更加入味 。将蒜切成末,备用 。
【黑椒鸡肉卷家常做法 简单又美味】3、将去骨的鸡腿放入大碗中,舀入2大勺黑胡椒酱,放入蒜末,带好一次性手套,抓拌均匀 。然后倒入橄榄油 , 再一次抓拌均匀 。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室 , 腌制24小时 。
4、将鸡腿带皮的那面朝下,然后由下至上卷起来 , 尽量卷紧 。把卷好的鸡腿用锡纸包好,拧成糖果形状 。把包好的鸡腿放进预热好200度的烤箱,中层 , 上下火,烤20分钟 。
5、带好隔热手套,把烤好的鸡腿取出,打开锡纸包 , 此时鸡腿已经定型,锡纸内会有较多的水分渗出 。将鸡腿拿起来,在烤盘上重新铺一张干净的锡纸 。在剩余的腌料中 , 加入适量的蜂蜜 , 调匀,用刷子沾上蜂蜜调料 , 在鸡腿表面均匀地刷上一层 。然后把烤盘放入预热好200度的烤箱,中层,上下火,继续烤20分钟左右,至表面变得焦金黄色即可取出 。
6、稍微冷却后 , 切成小片摆盘上桌 。

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