茶水防晒伤茶水最适合用做皮肤晒伤后的紧急处理 。其方法为：用棉球蘸茶水轻轻地拍在晒红的皮肤上，样可起到修复皮肤、消除炎症、减轻灼痛的作用 。因为茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用 ， 能减少皮肤组织的肿胀，适用于皮肤轻微晒伤的保养 。
西瓜皮敷疗将西瓜皮在晒伤的皮肤上轻轻擦拭 ， 西瓜皮的汁液很快就会被缺水的皮肤所吸收 。或用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上，以利于皮肤充分地吸收西瓜皮内所含的维生素C，起到对皮肤消炎美白的作用，使晒伤的皮肤得以滋润 。
化妆水滋润法因为晒伤后的皮肤极度缺水，所以要及时地对皮肤补充营养丰富的化妆水 ， 以起到收缩毛孔、滋润皮肤的作用 。可用蘸了化妆水的化妆棉不断地交替敷面，时间为20～30分钟 。还可在化妆水中加入冰块，或把化妆水放入冰箱中冷冻，然后取出已冻结的化妆水冰块用毛巾包裹后敷于脸部，直到肌肤冰凉为止 。
牛奶冷敷法将牛奶放入冰箱的冷藏室冷藏 。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后 ， 拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上 。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷 。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，持续3天左右 ， 皮肤就会得到修复 。
【皮肤灼伤的急救方法】因为晒伤较轻的皮肤一般要经过1~2天后才能恢复正常 ， 晒伤症状较重的皮肤恢复期则需要1周左右的时间，所以不论用何种方法，都要坚持使用到皮肤恢复到正常状态为止 。
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