在北京小吃里面羊头肉是可以算做精品类的小吃 。主要是以羊头为主料，而且羊头同时具有食补的价值 。所以羊头肉也深受多数人的喜爱 。羊头肉也可以于其它类的食物一同食用，也可以起到食疗的作用 。但是对于羊头的营养价值，许多人并不是很了解 。接下来我们就来祥细了解下羊头肉的主要营养价值和食疗的功效 。
营养分析
羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量 ， 抵御寒冷，而且还能增加消化酶 ， 保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
【羊头的营养价值有哪些呢】羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用 。
食疗作用
1、味甘、性热，入脾、胃、肾、心经；
2、温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；
3、温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；
4、补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛 。
中国古代医学认为 ， 羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品，是一种优良的温补强壮剂 。
通过以上对于羊头的营养价值的祥细介绍 。对于喜欢吃羊头的的人来说，对羊头的营养价值已有了一定的了解 。对于平时体弱者可以适量的食用羊头肉 。另外对于有出现腰膝酸软或是阳痿早泄的男性，羊头肉更是应该要经常食用 。可以通过食疗的方法来调理身体，起到补肾壮阳的作用 。
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