玉竹对于不少人来说 ， 相信都是有听说过的 。玉竹的主要功效是起到清热解毒，养阴的作用 。平时人们也会用玉竹来泡水当茶饮用 。尤其是在夏天 ， 天气闷热，出汗时 ， 玉竹可以起到利尿作用 。可以排除人体内的毒素 。那么对于玉竹的主要功效和玉竹的营养价值，多数人并不是很了解 。接下来我们就来祥细了解下玉竹的主要营养价值吧 。
玉竹的功效：
养阴，润燥，除烦，止渴 。治热病阴伤 ， 咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥 ， 小便频数 。
①《本经》：主中风暴热，不能动摇 ， 跌筋结肉，诸不足 。久服去面黑野，好颜色，润泽 。
②《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛 ， 茎中寒 ， 及目痛眦烂泪出 。
③《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安 。
④《本草拾遗》：主聪明，调血气，令人强壮 。
⑤《四声本草》：补中益气 。
⑥《日华子本草》：除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤，虚损 ， 腰脚疼痛，天行热狂 。
⑦李杲：润肝，除热 。
⑧《滇南本草》：补气血 ， 补中健脾 。
⑨《纲目》：主风温自汗灼热 ， 及劳疟寒热，脾胃虚乏 ， 男子小便频数 ， 失精 ， 一切虚损 。
⑩《广西中药志》：养阴清肺润燥 。治阴虚 ， 多汗 ， 燥咳，肺痿 。
玉竹的作用：
1、玉竹含有的甾甙 ， 对心肌的作用与铃兰制剂类似 。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似 。
2、玉竹浸膏腹腔注射 ， 可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应 。
玉竹的营养价值：
有强心、升压，改善心肌缺血的作用;有降血糖、降血脂的作用；有类似肾上腺皮质激素样作用 。
【玉竹的营养价值有哪些呢】通过以上对于玉竹的营养价值以及玉竹的功效和作用的祥细介绍 。对于平时有出现灼热、脾胃虚乏或是小便频繁等情况的人，可以将玉竹当茶饮用 。玉竹具有养阴清肺润燥等的作用 。同时对于女性阴虚或是儿童多汗、燥咳等都有一定的治疗作用 。夏天也可以将玉竹当茶饮用 。
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