文章插图
有些人夏天不适合吃西瓜的原因
1、孕妇和产妇要少吃西瓜
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高 , 对健康不利 。此外,产妇在刚生产完之后 , 体质比较虚弱,西瓜性寒,中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃 。
2、口腔溃疡的人不要吃西瓜
【有些人夏天不适合吃西瓜的原因】 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致 。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长 。
3、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃 。李时珍在《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜 , 皆属生冷 , 世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也 。所以,脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意 。
4、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量 , 会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果 。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。
5、高龄老人要少吃西瓜
高龄老人因为年纪比较大 , 多数人的脾胃功能和心肾功能都会有所减弱,夏季吃太多西瓜会损伤脾胃 。
6、感冒初期的病人不适宜吃西瓜
医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情 。因为西瓜有清里热的作用,所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长 。
7、肾功能不全者不要吃西瓜
肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外 。这类患者如果吃过多西瓜 , 不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭 。
女性小编温馨提醒:西瓜固然好吃 , 可以消暑解渴 , 但是,上面的这些人可不能独吃西瓜哦 , 你属于不能吃西瓜的人吗?
夏日吃西瓜,药物不用抓
我富含维生素A、Bl、B2、C,葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效 。国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓 。说明暑夏最适宜吃西瓜 。
西瓜虽好 , 但是吃西瓜也有讲究 。中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃 。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻 。
需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧,但是因为它属于甘寒食物 , 不宜用于风寒感冒及感冒初期 , 特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用 。
推荐阅读
- 女人脸色蜡黄吃什么好?脸色蜡黄怎么调理
- 哪些食物可以增加人体免疫力
- 很忧伤难过的句子
- 细数女人必知的36个衰老真相
- 桑叶菊花茶的功效
- 为中华之崛起而读书是哪位名人说的? 你知道吗
- 不宜吃醋的8类人群介绍
- 大骨头的营养价值有哪些
- 招行消费贷款怎么贷
- 为什么雷电会劈人