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香蕉妙用 不仅美容还治忧郁症
香蕉虽然是普通的水果，但是它可以给我们人体提高丰富的营养和多种维生素，还可以使我们的皮肤柔嫩光泽、精力充沛、延年益寿 。研究发现，香蕉又有了新的发现，下面给大家介绍几则香蕉的药物作用 。
降低胆固醇血清
胆固醇过高会引起冠心?。憬兜墓哂薪档偷ü檀嫉淖饔?。血清胆固醇过高者 ， 可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇 。
防治胃肠溃疡
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松 ， 往往会导致胃出血 。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃 。
治疗高血压
【香蕉妙用 不仅美容还治忧郁症】 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子 。
钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用 。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡 ， 使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益 。
治疗忧郁症
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺 ， 使人心情变得愉快，活泼开朗 。患忧郁症的患者 ， 平时可以多吃香蕉来减少情绪低落 ， 使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散 。
治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生 。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气?。Ч芎?。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效 。
治疗咳嗽
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服 。每日1～2次，连服z数日，效果佳 。
治疗痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃 。可润肠通便，减少痔疮出血 。
减肥
因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积 。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品 。
美容
香蕉面膜做法：香蕉半只 ， 捣泥加适量牛奶，调成糊状 ， 敷在脸上 。
保持15～20分钟后洗去 。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑 。
解酒
香蕉皮60克煮水饮，清利头目 。
特别提醒：香蕉性寒 ， 脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用 。香蕉中含有大量的镁 ， 多吃可使血液中的镁含量上升 ， 对人的心血管系统产生抑制作用 ， 可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状 。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉 。
以上介绍的几种香蕉的药用价值，希望可以给大家带来帮助 。但是，最后还要提醒大家，因为香蕉中淀粉的含量过高，建议大家不能食用过多哦，特别是想要减肥的朋友哦 。
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