很多的人喜欢喝水果的果汁，这样对身体有很多的好处，因此喜欢喝果汁的人可以来进行制作饮用，这样能够能够很好的保证身体的健康，尤其是苹果香蕉柠檬汁 ， 能够保证消化系统和身体的美容养颜 ， 那么苹果香蕉柠檬汁有哪些好处呢？那么下面我就为大家来介绍一下吧 。
1、看蜂蜜结晶 。蜂蜜大多数都会结晶的，除了枣花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜等少数蜜种外，多数都容易结晶 。蜂蜜结晶是疏松易化的，入口用牙齿咬不会磕牙，而且蜂蜜结晶用牙咬有绵绵的酥松的感觉 。假蜜要么不会结晶，要么就是做的假结晶 。
2、看蜂蜜产气情况 。天然蜂蜜内有多种活性酶和益生菌，会导致蜂蜜产气 。浓度高的蜂蜜产气少一些 。
3、如果是买回来了 ， 可以用热水冲泡 。如果热水冲泡出来的蜂蜜水偏酸，则里面至少是含有蜂蜜成分的，而用凉水冲泡不偏酸或酸味很淡 。如果用热水冲泡也不会偏酸的，则里面连蜂蜜成分都没有 。
4、品尝 。这个就靠经验了 。天然蜂蜜的香味很天然 ， 而且有一股酵香 。作假的可能没有香味或者有异味(桉树蜜和乔麦蜜也有异味)，或者香味太浓，隔两米远都闻得到 。假蜜还可能添加白矾，如果添加了，则味道会带有涩味 。
其实除此外 ， 还要会鉴别浓缩蜜，假蜜和浓缩蜜吃了都没有多少作用的 。浓缩蜜最主要就看蜂蜜结晶和蜂蜜产气了 。热浓缩蜜一般很难结晶(当然也可能加了抗结晶剂) ， 因为蜂蜜结晶核被高温破坏了 。浓缩蜜也很少产气，卖相非常好看，气味也是蜂蜜的气味，但是经过高温后蜂蜜内的活性酶和益生菌等都被破坏了 ， 所以很少产气 。
【苹果香蕉柠檬汁有哪些好处呢】另外，如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有较浓的枣味 。枣花蜜有很好的补气血的效果 ， 不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火 。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效 。
如果不存在体虚的情况，则可以喝点土蜂蜜、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜 。土蜂蜜酿造时间长，蜜酶值等指标很好，价格也比较高 。野坝子蜜是云南特有蜜种，有清热解毒的作用，也是很好的蜜种 。以上两种蜂蜜都很容易结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜、龙眼蜜、洋槐蜜等少数蜜种外，其他蜂蜜基本都容易结晶 。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，身体出现了消化不良的情况发生，那么可以采取上述的喝果汁的方法来保证身体的健康，避免身体出现危险 ， 尤其是能够提供给我们身体所需要的维生素，如果还有其他的问题可以咨询我来进行了解 。
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