红枣对于一些人来说是比较平常的水果,但是对于喜欢保健养生的人来说,红枣是非常大的作用的,因为红枣富含丰富的营养元素,红枣还能够治疗一些疾病,对于一些身体虚弱的人来说是非常合适的,人们对于红枣的需求一直都是旺盛的,那么 , 红枣的药用价值有哪些呢?下面就来看看介绍吧 。
【红枣的药用价值有哪些】1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻 , 倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用 , 能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状 。
2、补气养血:红枣为补养佳品 , 食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血 。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力 。
3、养血安神:女性躁郁症 , 哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神 , 舒肝解郁的功效 。
4、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气 。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害 。
红枣是一种我们比较喜欢吃的水果干果 , 这种干果是我们在零食、烹饪方面比较常用的,特别是一些汤品里面经常要用到红枣 , 而人们食用红枣也是看上了红枣具有一系列的药用价值,希望大家能够充分认识红枣的药用价值,多食用红枣 。
推荐阅读
- 蜂蜜加柠檬的做法及功效介绍
- 营养汤的做法大全介绍
- 黑米桂圆红枣粥的做法和功效
- 板栗的新吃法都有哪些
- 冬瓜的营养你知道多少呢
- 月经期能洗澡吗?有关女性经期洗澡必知的常识
- 桑粒的营养价值有哪些
- 一个人励志坚强的句子说说心情
- 金银花罗汉果茶的做法及功效
- 铃兰花的寓意是什么 铃兰花的简单介绍