窈窕的身段是每个女性梦寐以求的想法 。胖女人总是付出行动加入减肥大军 。殊不知太瘦正在悄然无息的危害你的健康 。那么太瘦容易引发哪些疾病呢?
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女人太瘦最容易得什么?。颗颂莸幕荡?
女人太瘦的十大坏处
1、贫血
过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题 , 铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收 。从而造成贫血 。另外,营养不良则身体免疫力降低 , 还容易出现继发性贫血 。
2、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆 。消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力 , 于是我们变得越来越健忘了 。
3、血尿
过于消瘦的人 , 体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护 。所以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛 。
4、十二指肠瘀滞
这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首 。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分 。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂 , 无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫 。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适 , 伴有疼痛或饭后呕吐 。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作 。
5、脱发
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素 。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽 。
6、骨质疏松
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上 。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足 , 影响钙与骨结合 , 无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折 。
7、胆结石
过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石 。
8、子宫脱垂
没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎 。
9、胃下垂
不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是感觉胀气、胀痛 。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂 。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱 , 导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂 。
10、女性不孕
【女人太瘦最容易得什么病?女人太瘦的坏处】 脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所 。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一 。而且当女性性的体脂百分比低于17%,就不能维持正常的月经周期和性欲水平,甚至会影响到将来健康怀孕、分娩及哺乳 。
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