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节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅
吃不完的食物在热锅和冰箱间一再往返,不但风味尽失营养流失,更有细菌滋生的安全隐忧 。用最简单的做法 , 剩菜也能“旧貌换新颜” 。
【节日剩菜怎么办?教你五招把剩菜巧回锅】 新年每家的餐桌上都免不了有六碟八碟的凉菜,数字虽然吉利,但毕竟节日期间气候寒冷 , 桌上的凉菜一般都吃不完 。为此,可以在上桌前,把每种凉菜留出一小份冷藏,第二天上桌就是一个冷拼;或者加上生菜、黄瓜、面包片,做成三明治也不错 。如果不愿意继续吃,用这些凉菜制作什锦烩饭也是不错的方法 。
经过卤制入味的食材,本身就有其独特的香味 。改变形状及增加调味,就能轻松变身 。例如常见的卤牛肉 , 可切细丝后拌入黄瓜、辣椒油,就是另一盘美味;还可以切成细?。爰Φ啊⑾悴艘黄鹬瞥膳H獾盎ǜ?。香肠冷盘也可以切成细丝,和芹菜丝共同爆炒,然后用春饼卷着吃 。
年菜中总免不了膏粱厚味 , 比如红烧的肘子,如果觉得油腻,可以在除去肥油后,把瘦肉和肉皮部分切成?。?加入豆芽、高丽菜、豆干丁搅拌成馅,包成馅饼或** 。
年菜常有油炸的鱼,鱼肉重新烹调容易又老又硬,难以入口,因此可以加入彩椒、胡萝卜丁等食材重新红烧,以酱油和糖调味,菜就没有回锅味了 。
过年每餐总是中式餐点,不如换个花样,把吃不完的年菜用异国料理的烹调方式改头换面 , 增加新鲜感 , 大人小孩都吃得津津有味 。例如用焯过生菜叶包裹撒上芝麻的腊肉,制成腊肉卷,蘸醋汁食用;或将剩饭加入洋菇、杏鲍菇、洋葱、蒜末拌炒 , 做成炖饭,更有意大利情调 。总之,每道年菜变身时,都别忘动动脑增添蔬菜,才能兼顾美味和营养,过个健康又无负担的好年 。
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