文章插图
备孕期不宜多吃的五类食物
备孕期间不能吃的食物有哪些呢？
咖啡
【备孕期不宜多吃的五类食物】 咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表，有很多的职业OL ， 一天不饮咖啡，就觉得心里像少了什么似得，其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一，有调查显示咖啡对受孕有直接影响，平均每日杯咖啡的女性，怀孕几率远远小于不饮咖啡的女性 。
快餐食品
女性备孕期间不能吃什么食物，首要就需要说说快餐食品 。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪 ， 而且食品添加剂也不少，备孕中，一定要慎用，特别是哪些添加了提味剂的袋装、灌装食品 。
胡萝卜
有是食物本身对身体好，可是却不利于女性怀孕，像胡萝卜，这个上学都知道，餐餐少不了的食物 ， 其实有避孕的功能 ， 大量摄入胡萝卜，会导致闭经或卵巢的正常排卵 。
辛辣食品
很多妹子都是无辣不欢，但是备孕期间不能吃什么，也不得不提一下辛辣食品 。辛辣食品可能会导致消化功能的紊乱，不利于备孕工作的进行 。
调味剂
调味剂就是增加口感的 ， 但是女性一旦打算怀孕，就要控制摄入的调味剂 。像大蒜，本身能够杀毒，平时是对身体有益的东西，但是要说备孕期间不能吃什么食物，大蒜就是其中之一，因为大蒜会杀死精子，有避孕的作用 。其他的大料和味精都有影响怀孕的作用 。
推荐阅读
- 哪些菜不宜隔夜吃
- 哪些人不宜吃辣椒
- 哪些人群不宜吃山楂干
- 哪些人群不宜吃腐竹
- 哪些人群不宜吃红枣
- 饭后饮茶不消化？饭后不宜做的四件事
- 柿子不宜空腹吃 盘点吃柿子的12个禁忌
- 喝豆浆有四大好处 但五类人不宜喝豆浆
- 家常炖鸡蛋的做法
- 梨和什么不宜同吃