常见的植物有很多，不同的植物在作用上也是不同的，在对植物选择的时候，也是需要对它进行很好的了解，这样在选择它的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是草本植物使用上，方法要得当 ， 而且要根据自身疾病需求进行选择最佳，那马郁兰的功效与作用都有什么呢？
很多人对马郁兰的功效与作用并不是很了解，在对它选择的时候 ， 也都不知道该如何进行，马郁兰在改善人体疾病上，有着很多方面 ， 对它的使用也是可以放心进行 。
马郁兰的功效与作用：
松弛神经;缓和头痛、失眠;排毒、助消化 。
马郁兰的食用禁忌：
体虚多汗者禁用 。
马郁兰的营养价值：
马郁兰多年生草本植物 ， 香味温和、甘甜 。其具有舒缓肌肉疼痛，改善关节炎、胃胀气、感冒、偏头痛、失眠等症状，促进血液循环，改善静脉曲张 。适用于油性肌肤，治疗粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑 。
马郁兰茶味道甜美，带有些微刺激性的苦涩香味，常饮此茶能松弛神经 ， 缓和头痛、失眠的毛病 。尤其是在饭后饮用，可让人在夜晚熟睡 。还能排除体内的毒素、帮助消化 ， 而在没有食欲时饮用，也可激起食欲 。
具有强身、利尿、镇定痉挛，缓和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神经痛、头痛等功效 。心脏有病的人要注意用量 。
马郁兰可以舒缓肌肉疼痛，改善关节炎、胃胀气、感冒、偏头痛、失眠等症状，促进血液循环，改善静脉曲张 。适用于油性肌肤，治疗粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑 。
【马郁兰的功效与作用】以上就是对马郁兰的功效与作用详细介绍，它对帮助人体消化上，有着明显的效果，而且在对治疗一些疾病上，也是有着很好的作用，不过在对它使用上，数量也是需要按照医生规定进行，这样对自身健康才不会有任何的损害 。
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