当我们对口臭进行治疗时，在日常的饮食中可以多吃一些麦门冬粥 ， 可以非常有效的帮助人们远离口臭 。将麦门冬20～30克洗净 ， 入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用 。粳米50～100克淘净放入铝锅内 ， 加水适量 ， 再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成 。
文章插图
吃什么会引起口臭？口臭怎么办？
吃什么会引起口臭？
1、调料 。
做菜时喜欢放咖喱、孜然等调料 ， 会让人体散发出刺激性的气味 。这种气味无法被完全消除掉，但经常刷牙、淋浴或使用止汗剂，有助于减少这种异味 。
2、肉食 。
临床营养学研究显示，吃肉多会使身体产生异味的可能性增加 。叶绿素可以作为人体的除臭剂，多吃绿色蔬菜有助于缓解体臭 。
3、牛奶 。
如果牛奶残留在嘴里，口腔的温度和其他食物残渣很容易使其散发出难闻的气味，因此，喝完奶后记得漱口 。
4、大蒜和洋葱 。
吃完大蒜的48小时内，人体都会散发出难闻的气味 。吃大蒜和洋葱前，把它们放在水里煮熟，或是喝加了薄荷、生姜和柑橘的水，就能减轻口臭 。
5、酒 。
酒精会导致人体脱水，所以醉汉身上都会有种难闻的味道 。此时多喝些水就能有所缓解 。
口臭怎么办？
治疗口臭大多数都是采用比较常见的方式进行，例如采用正确的刷牙方式，多吃水果、少吃辛辣、油腻的食物等 ， 或者是保证正常的生活作息，不熬夜，加强自身的锻炼等来保护口腔，这些都是比较好的方式 。
当我们对口臭进行治疗时，在日常的饮食中可以多吃一些麦门冬粥 ， 可以非常有效的帮助人们远离口臭 。将麦门冬20～30克洗净 ， 入锅加水煎熬，弃渣取药汁待用 。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成 。
【吃什么会引起口臭？口臭怎么办？】 我们都知道，薄荷具有清新口气的功能，可以在一定的程度上帮助人们缓解口臭 。所以，在日常生活中人们可以食用一些薄荷粥 。也可以藿香治疗口臭 。
很多口臭患者都知道用漱口水去除口臭，但是漱口水只能短暂掩盖口气，却无力根治 。部分含酒精的漱口水，甚至会令口腔变得更乾涩，助长细菌孳生，加剧口臭问题 。
推荐阅读
- 吃驴骨上火吗？驴骨的营养价值有哪些
- 吃冻羊肉上火吗？冻羊肉的营养价值有哪些
- 吃红枣可以补血吗？红枣怎么吃最补血
- 豆腐搭配什么最营养？加蛋黄钙补得更多
- 石榴盆栽种植方法是什么
- 18k金和24k金有什么区别
- 怎样选择杂粮？不同年龄段人适合吃什么杂粮
- 怎样吃方便面更营养
- 方便面+火腿肠=高血压？ 到底方便面怎么吃好
- 吃元蘑上火吗？元蘑的营养价值有哪些