很多女人觉得自己在来月经的时候会有大量失血的现象，所以说会在这个时候给自己吃一些补血的食物来帮助自己补血治疗，很多人想到了在月经期间吃红豆薏米粥，红豆薏米粥就能有补血补气的功效，不过在月经期间，很多女人吃食物的时候还是比较有禁忌的 ， 担心饮食不合理对月经有影响，那么月经可以喝红豆薏米汤吗？
【来月经可以喝红豆薏米汤吗】个不建议在经期喝有薏米的东西，因为薏米是有活血的效果的，有可能会导致经血淋漓不尽或者出血增多等病情，你这个可以在平时适当吃一些，也不能吃的太多了 。每天最多早晚各一小碗即可 。太多的话 ， 对身体也有一定副作用的 。
意见建议：月经期间不建议服用辛辣的刺激性的生冷硬 的食物的，因为此时如果服用对月经是有影响的 。
月经期间不适宜喝浓茶、咖啡 。这类饮料中咖啡因含量很高，容易产生月经疼痛、经期延长和经血过多等症状 。月经期间应禁止性生活 。月经期因子宫腔内膜剥落，如果发生性生活，容易将细菌引入 。
意见建议：建议月经期间不采取坐浴、盆浴 。不穿紧身衣裤 。保持外阴清洁、干燥 ， 要特别注意休息 。月经期间建议少吃一些 。
在来月经的时候最好是不要给自己喝这个红豆薏米汤，至于为什么，相信有了我们上面的介绍之后，大家也都明白了一些道理，希望这样的内容能够帮助到大家，红豆薏米粥是寒性的食物，在来月经的时候如果吃了寒性食物是会导致痛经 ， 或者是月经量增大的现象 。
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