【孕妇可以吃杏仁汤吗】生活中我们对于杏仁并不陌生，这是一种非常受人欢迎的坚果，它不仅仅口感好，同时还有很高的营养价值，杏仁在如今也被加工成很多的产品，如杏仁酥，杏仁糖等，除此之外中老年人多吃一些杏仁也可以有效的预防一些心脑血管疾?。杂谠懈纠此凳秤靡恍┬尤室彩怯幸欢ǖ墓π?。以下我们就来说一下杏仁汤的功效 。
杏仁汤有着降低胆固醇的功效 ， 对于心脏病和高血压等疾病有着很多的抑制作用，那么孕期体重增长过快的准妈妈可以考虑多喝一些杏仁汤，如果孕期体重增长过快，或者怀孕基础体重过重，这样到了孕晚期很容易产生孕期高血压、孕期糖尿病等一些综合类疾?。?这些疾病是会对产妇和胎儿造成很严重的后果 ， 甚至有一定的生命危险，所以孕期吃杏仁汤控制体重是一个不错的好办法 。
杏仁汤还有美容养颜的功效，准妈妈在孕期皮肤会有所改变，喝一些杏仁汤可以改变皮肤的状态，使皮肤光泽红润 。因为杏仁可以促进皮肤的微循环从而改变皮肤的质感 。
所以对于孕期来量喝一些杏仁汤对孕期的健康是非常有帮助的，但是在选择杏仁的时候也要注意一些禁忌 ， 特别是黑杏仁 ， 一些专家发现 ， 黑杏仁中含有一些有毒的物质，吃的过多很容易出现一些中毒的反应，所以我们在选择杏仁的时候尽量选取一些小的杏仁 。也要注意量的控制 。
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