痘痘是很多女生的天敌，当然男生也会有长痘的，而且还不少，在夏天的时候，更加容易上火长痘，这个时候，祛痘降火汤就非常有用了 。祛痘降火汤是用一些有祛痘降火的食材熬制的，重在它的功效 ， 而且虽然是用来祛痘的，但在考虑它的功效同时还会考虑食物的口感和味道 。
1、绿豆薏苡仁汤
材料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克
【祛痘降火汤发做法】做法：将上述材料洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可
饮法：当茶饮 。每天3-5次，适用于油性皮肤
2果菜绿豆饮材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量
做法：先将绿豆煮30分钟 ， 滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁 ， 加蜂蜜调味
饮法：每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效
3、海带绿豆汤材料：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量
做法：将玫瑰花用布包好 ， 与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用
饮法：每日1剂，连用30日 。
4薏苡仁海带双仁粥材料：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克
做法：将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥
饮法：每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效
祛痘降火汤对很多长痘痘的人来说就是一道圣品 ， 它的味道好 ， 是非常重要的原因，而且它对祛痘的效果还是有的，至于降火的效果就更加好了 。在夏天喝一碗祛痘降火汤是最合适不过的，长痘了可以祛痘，没长痘也可以降火
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