不知道大家对于沙棘汤的感觉是否熟悉 ， 这是我们北方一些地方美食经常出现的汤品 。还记得小时候曾经跟着我爸爸，周末的时候骑自行车去我们城市几公里外的一个小镇 。因为那里有一家正宗的鸡汁沙棘汤，现在想想那时候就奠定了我吃货的基?。?今天我就来教大家制作沙棘汤 。
做法一：
1、将沙棘洗干净，把水晾干备用 。
2、把鸡蛋打入碗中，均匀备用 。
3、在锅中加入适量的水，烧开后放入打匀的鸡蛋，待鸡蛋散开呈蛋花状是放入沙棘 。
4、煮5分钟后加入冰糖熬 。
5、5分钟后即可饮用 。
做法二：
做法
【沙棘汤的做法是什么？】1)腌肉切?。?洋葱，胡萝卜，西芹，卷心菜和土豆各切同样大小的丁;
2)新鲜大蒜切去绿色部分后对剖 ， 冲水后切成条 。大蒜压成蒜蓉;
3)所有香料除去茎后包入纱布并用线扎紧袋口成香料包;
4)锅里放入腌肉丁煎至棕色并出油，放入洋葱丁大火翻炒成透明后放入1)中除了土豆以外的所有蔬菜丁，继续大火翻炒2分钟左右放入土豆丁翻炒2分钟;
5)加入蒜蓉，翻炒数下后加入番茄酱和番茄，搅拌均匀后加入高汤，大火烧开后放入肾豆和香料包转至小火炖40分钟左右;
6)吃时加入干酪粉，搅拌均匀后放入切成丝的欧芹和菠菜叶，加盐和黑胡椒调味后即可 。
不知道大家看了上面的步骤，对沙棘汤的感觉怎么样 。其实 ， 只有我们动手制作，才会发现沙棘汤不仅营养丰富，而且食材选用新鲜，口感很爽滑，喝起来，对胃肠道的蠕动很好 。还有，大家完全可以自己熬制高汤煮沙棘汤，味道更鲜美 。
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