肠炎的发生,一定要注重科学的治疗,这是在治疗问题上大家也不可以盲目,不管是用药治疗还是日常饮食上的选择 , 都应该格外的注重 , 只有方法正确了,才可以让自己快速处理肠炎带来的困扰,下面要为大家介绍的是,肠炎患者到底应该多吃哪些食物比较好 。
【肠炎吃什么东西比较好】1、忌空腹吃水果:最好在餐后食用,果汁需用矿泉水稀释,趁用餐时或餐后服用 。2、乳品:你可能需要避免的液体之一是牛奶 。你可以暂时停止喝牛奶数天,看看情况有无改善,以确定肠子不适是否由牛奶引起 。食用脱脂乳制品,如果你有乳糖不耐症 , 可以选用去乳糖牛奶 。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳 。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶 。
3、补充蛋白质:食用去皮火鸡肉或鸡肉,以补充蛋白质 。吃蒸煮或烘烤的海产 , 取代油炸的作法 。
4、自肪摄取量:结肠炎患者应采取低脂饮食 。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢 。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪 。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免 。
5、尝试婴儿食品:不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周 。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水 。服用药物或其他补充品后的一小时内 , 勿使用葡萄糖甘露醇 。
6、大量的液体:要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分 。一天应该喝,6-8杯液体 。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料(含叶绿素) 。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用 。芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡 。7、慢慢加热麦麸:如果计划在饮食中添加麦麸等纤维,应慢慢地添加,使你的身体有充分的时间适应 。否则,一下子添加过量,可能产生胀气 。
肠炎患者如果能够更注重,以上所介绍的这些饮食方法以及原则,这样就可以更快更有效的达到治疗的功效 , 而且如果能够按照以上所介绍的方法 , 就可以避免造成其他不利的影响发生,因为通过饮食的方法调理,会比较的安全健康 。
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