生鱼汤的做法大全

【生鱼汤的做法大全】现在的生活质量越来越好 , 在每日的饭菜中,就算不是每天每顿都是四菜一汤,可是总是会在自家的饭桌上加上一道营养的汤菜的 。而鱼汤就是备受广大家庭喜爱的一道美味可口的汤食 。那么生鱼汤的有哪些做法呢?
一、木瓜红枣生鱼汤
材料:半生熟木瓜1个、红枣8个、生鱼1条(约400克)、猪瘦肉100克、生姜3片 。烹制:木瓜去皮、籽、切块;生鱼宰洗煎至微黄,溅入少许清水;红枣去核;猪瘦肉切块 。一起下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火滚沸后改文火煲1小时、下盐便可 。为3~4人量 。
二、雪蛤红枣生鱼汤
材料:雪蛤膏3钱、姜、葱、米酒少许去核红枣8粒瘦肉1斤生鱼1条陈皮1片生姜2块
做法1、在煮这道汤前,雪蛤必须浸水一整夜 , 第二天要煲煮时,先洗净,再与姜、葱及少许的米酒煮约10分钟,去其腥味 , 然后再捞出以冷水冲一下 。2、生鱼加姜片两面煎熟;瘦肉洗净后切大块 , 以氽烫去其血水及腥味 。3、在汤锅中注入八分满的水,先放入陈皮,煮滚后再放入所有的材料,以大火煮约20分钟后,再转为小火炖约3小时40分钟 。
三、参芪红枣生鱼汤
材料:人参15克、北芪30克、生鱼1~2条(约300克)、红枣5个、生姜1~2片 。烹制:各药材和红枣去核洗净,稍浸泡;生鱼宰净,去腮、脏杂 。然后与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1000~1250毫升(约5~6碗水量),隔水炖2个小时,调入适量食盐和生油便可 。此量可供2~3人用 。
四、苹果红枣生鱼汤
原料:生鱼2条(600克),苹果2个,红枣6粒,蜜枣2粒 , 生姜一大块,清水8碗 。
做法:1、生鱼去鳞、去内脏,清理干净鱼鳃;苹果削皮、去籽、切大件;生姜刮皮拍扁;蜜枣冲洗干净;红枣去核;2、炒锅放少量油,烧热,放生姜进去爆香 , 用厨房纸巾把生鱼擦干水分,放进去,小火煎至两面金黄,加入8碗热开水;3、转入汤锅 , 加入苹果、红枣、蜜枣 ,大火煲开后,继续大火煲10分钟;4、装小火煲70分钟,放盐调味即可 。
注意事项:1、鱼类煲汤,一定要先把鱼煎至两面金黄再加入热开水,这样煲出来的鱼汤会颜色奶白而且味道鲜美;2、汤水煮开 , 先不急着转小火,继续大火煲10来分钟,再转小火煲,这样煲出来的汤会味道更香浓 。

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