很多朋友的胃都不是很好，对于这些朋友来说，可以通过食疗来进行养胃哦！一般来说，喝一些养胃汤可以起到很好的效果 。因此了解养胃汤食谱大全是很有必要的 ， 那么养胃汤怎么做呢？养胃汤的做法有哪些呢？接下来请大家看养胃汤食谱大全介绍 。
一、山药鸡汤
材料：山药200克，鸡1/3只 ， 香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗 。
做法：
1、将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块 ， 准备好姜片 。
2、锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入 。
3、翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄 。
4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水 。
5、放入铁棍山药块，加盖，小火慢炖2个小时 。
6、再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟 。
7、最后加入盐、胡椒粉等调味，放入适量的枸杞子 。
二、猴头菇鸡汤
材料：猴头菇三颗，鸡半只 ， 枸杞，姜，盐 ， 料酒，火腿几片 。
做法：
1、猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净 。
2、鸡放到沸腾的锅里焯水 ， 加两片姜，一些酒去腥 ， 焯水完毕捞出来冲洗干净 。
3、鸡切块，火腿切片，把鸡，火腿，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水 ， 炖四个小时 。最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味 。
三、四红暖汤
材料：红豆200g，干红枣10枚 ， 红衣花生150g，红糖1汤匙（15g），水2000ml 。
做法：
1、将红豆用清水冲洗干净，同红衣花生与水放入锅中 ， 大火煮开后，转小火炖煮2小时，至红豆起沙 。
2、干红枣用清水冼净，用温水泡发，再用小刀挖去核 。在红豆炖至1.5小时时 ， 将红枣放入锅中同炖，至红枣皮破肉软，约30分钟 。
3、最后放入红糖搅拌至完全融化即可 。
四、四宝蔬果汤
材料：南瓜200克，胡萝卜1根200克，西红柿3个约200克，苹果1个 ， 生姜1块 ， 清水800毫升 ， 植物油1汤匙，盐适量1/4茶匙 。
做法：
1、胡萝卜切块，南瓜去皮切块，西红柿去蒂切块 。
2、苹果去皮去核切块 。
3、热锅下油，放入拍碎的生姜炒至闻到香味 。
4、放入胡萝卜、南瓜、西红柿翻炒片刻 。
5、将炒好的材料连同苹果清水放入砂锅内 ， 大火烧开后转小火熬煮二十到三十分钟 ， 最后下盐调味 。
【养胃汤食谱大全介绍】以上就是关于养胃汤食谱大全介绍的相关内容，上面介绍的四款养胃汤都是比较常见的做法，操作起来都是挺简单的呢！因此对于想要通过食疗养胃的朋友来说，不妨参考下上面介绍的养胃汤食谱大全哦！相信只要长期饮用这些汤 ， 一定会把胃养的棒棒哒！
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