对于不少人来说 ， 感冒咳嗽都是属于小病小灾，只要多休息多喝水自然就能康复 。但是往往就是感冒咳嗽变成了挥之不去的病症 ， 还逐渐发展成为炎症 。那么问题出在哪里呢？其实感冒咳嗽也需要忌口，很多食物并不适合在感冒咳嗽的时候吃 。那么感冒咳嗽可以吃香蕉吗？
1、感冒咳嗽能吃香蕉吗
如果得了风热感冒 ， 出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等 ， 能起到清热泻火的辅助作用 。
但如果得了风寒感冒，出现明显怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，甚至出现拉肚子、手脚冰冷等阳气不足的症状时，就不适合吃香蕉了 。
【感冒咳嗽可以吃香蕉吗 食疗偏方】香蕉是寒性水果 ， 属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化 。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善 。但是需要注意的是 ， 有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉 。
2、香蕉食疗偏方
一、治胃溃疡：饭前吃一根香蕉，一日一次即可，持续食用，会有不错的功效 。
二、防治动脉硬化、高血脂症：用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许糖 ， 每日三餐饭后饮用一杯，须经常食用 。
三、防治消化道癌症：每天食用一至四根香蕉 ， 可做为配合药物的辅助疗法 。
四、防治高血压：每餐饭后吃一至两根香蕉 ， 长期持续食用 。
五、防治便秘、痔疮、皮肤?。好刻焐衔纭⑾挛缂八案鞒砸桓憬? ，能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病 。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味 。
六、防治热咳、喉痛、支气管炎：香蕉三根，剥皮切块，加水、冰糖适量，隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用 。
七、改善手脚干裂：每晚沐洗后，取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底，并用手按摩片刻，持续敷用数日 。
推荐阅读
- 阴虚可以吃西洋参吗？看完后要充分利用
- 风寒感冒喝姜汤的做法有哪些
- 拉肚子可以吃红薯吗？权威专家是这么说的
- 葫芦苦是怎么回事 可以吃吗
- 拉肚子可以吃鱼吗？掌握好量最重要
- 慢性胃炎患者可以吃香蕉吗
- 感冒能喝豆浆吗 豆浆的好处你知道吗
- 香菇孕妇可以吃吗 香菇孕妇吃了有什么好处
- 湿疹可以吃牛肉吗？今后要懂得忌口了
- 痛风发作鸡蛋能吃吗