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7类女性需要喝汤养颜
7类女性需要喝汤养颜
月经不调，皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤：红枣自古以来是补血佳品 ， 而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友 ， 对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢 。
脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性
【7类女性需要喝汤养颜】 土茯苓老龟：清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄 ， 那就喝这道汤吧 。土茯苓的味道比较重 ， 所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法 。
睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟：冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品 。
压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤：天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好 ， 而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐 。
秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭：主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用 。但要注意 ， 脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反 。
冬季咳嗽、气短女性
霸王花排骨汤：清火润肺、补气，可以经常食用 。
工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼：比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜 ， 而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的 。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃 。
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