痘痘对于人们来说真的是很麻烦，各种原因都会引起痘痘疾病的发展 。在脸上长痘痘的那段时间 ， 心情总是很压抑 ， 闲下来的时候总想用手指抠一下 ， 之后就影响了脸部美感 。那么脸上为什么长痘痘你知道吗？今天小编就来为大家讲解 。
痘痘的位置不同身体大问题
最近脸颊出现很多痘痘，一碰就痛，这到底是怎么回事呢？脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，因为现代人的压力普遍较大，而且又不注重调理，加之睡眠不足熬夜导致，所以往往会出现痘痘满脸的问题 。
痘痘长出来警惕身体疾?。?
1、额头长痘，注意肝脏
额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作 。按时睡觉可有效帮助肝脏进行排毒 。
2、鼻翼长痘，表明胃燥热
鼻部油脂分泌较多，但也是胃火过大、消化不良的表现 。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好 。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘 。少吃肉，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，食物和水都要用温热的 。
3、唇周长痘，肠功能不佳
如果没解决便秘、吃了太多辛辣、油炸食物，嘴唇周围就会长痘，如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘 。
4、印堂长痘，关心心脏
部分患者出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘 。建议远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激 。
5、发际长痘，清理毛孔
主要是卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞，洁面时要注意发际边缘的清洁，洗完脸后看看脸上是否有多余的泡沫 。
6、左脸颊长痘，调理血液循环
表明排毒能力降低，可能是肝脏不好，或血液循环问题 。不要让身体处在闷热中，穿的衣服可以略少些但不要让自己冻着 ， 多到户外活动 。
7、右脸颊长痘，注意肺脏
是肺部有炎症的反映 。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘 。少吃过敏性食物，停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适 。
8、太阳穴长痘 ， 清理胆囊
吃太多快餐食品就会出现 。如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重 。
9、耳朵、脖子、腮边长痘，淋巴循环堵塞
长期肝脏负担加重后 ， 会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅 。不可劳累，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒 。特别要减少睡前饮食的习惯 ， 不加重肠胃负担 。
引起痘痘的原因多种多样，这篇主要结合自己经历讨论如何自我调理来战胜痘痘 。
调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实 ， 不要每天对着镜子愁眉苦脸 。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大 。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的 。
每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好 。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次 。本人在公司的时候，中午也会洗一次 。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用 。
洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净 。
勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净 。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生 。
不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难 。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上 。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会 。
饮水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处 。每天早上起来喝一杯温水水 。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动 。不要总是喝饮料，最好多喝白开水 。
保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的 ， 对此深有体会 ， 说多了都是泪啊 。早睡早起，身体好，有助于祛痘 。
经常锻炼
上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么？在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的 。
【健康养生 痘痘的位置不同身体大问题】结语：看了小编写的关于脸部不同部位长痘痘可以体现出身体的健康状况 ， 在阅读完小编的文章之后 ， 大家在平时的时候，一定要注意平时的饮食状况，睡眠一定要充足，经常锻炼，保持愉快的心情 。只有这个样子你才会和痘痘彻底的说拜拜 。
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