女性如何提高生育能力

生育能力呢?按照使用人数由多到少的顺序,专家依次评价了几种疗法:
反射疗法:丹麦专家进行的一项小样本研究发现,通过对足部不同位置施以按摩,能缓解女性受孕压力 , 改善其整体健康水平,6个月内受孕几率为15% 。不过,很多医生对其疗效表示怀疑 。
饮食疗法:饮食疗法目前发展最完善 。在所有食物中,糙米等全麦食品富含微量元素锌,能提高男女性能力和生育能力,而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多 , 可以平衡激素水平,也利于生育 。
研究显示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵,尽管缺乏进一步证据,专家仍然建议 , 受孕困难的女性应适当减少其摄入量 。
针灸疗法:在德国进行的一项研究中,45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后,近49%的人成功怀孕 。跟反射疗法一样,针灸可能增加子宫血流量,帮助卵子更好地与精子结合,不过很多医生对此疗法持怀疑态度 。
【女性如何提高生育能力】催眠疗法:在美国一项研究中,催眠术帮助女性受孕的成功率超过50% 。专家分析认为 , 催眠术就像一次心灵按摩 , 相信它的女性更易受孕 。

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