经常运动对于我们来说当然是好事，但是有的人在运动的时候会出现一些问题，比如球类运动损伤等，在这种情况下，我们一定要及时去医院进行全面的检查，避免留下一些隐患 ， 这样在以后的生活中将会给我们带来意想不到的后果，接下来让我们一起来了解一下球类运动损伤有哪些呢？
我国球类活动比较普遍，篮球、足球、排球在群众中尤受欢迎 ， 因此，球类活动引起的创伤也很常见 。
（一）篮球运动在我国开展最为普遍 。它是一种瞬息万变的运动 ， 要求运动员全面的体力发展与身体训练 。最常见的创伤是因跌倒、跳起抢球落地不正确（踩在别人脚上或被踩），急停、急转、冲撞或因场地不平，或场地过滑而引起的急性创伤 。外伤最轻的仅仅是一点擦伤，重的可以发生骨折或脱位 。一般较常见的有踝关节韧带的捩伤或骨折（往往由于处理不当而变成慢性疾患 ， 经常疼痛妨碍运动）、膝的韧带半月板损伤、指挫伤及腕部舟状骨骨折 。另外，在篮球运动中也可发生慢性创伤，其中最影响运动训练与技术发挥的是髌骨软骨?。浞⑸饕怯捎诨浇ビ牍ナ亍⒓蓖Ｓ胩ぬ侠旱染植垦盗饭嗨?nbsp;， 应引起注意 。预防的必要措施，是加强全面训练，避免单打一的训练方法，创造合乎标准的场地卫生条件，加强运动员的纪律教育及裁判工作 。同时，应注意运动员的过度疲劳状态，以减少发生创伤的可能性 。
这些损伤的发生，总结起来有以下几方面原因：
1.激烈比赛致伤比赛时紧张地争夺、疾跑与铲球 ， 易发生大腿与小腿的肌肉拉伤与断裂 。突然改变体位，小腿的突然扭转、内收或外展 ， 可以引起膝、踝关节的韧带及骨的损伤 。
2.因球的间接作用致伤这种损伤多见于下肢 。例如 ， 用脚外侧踢球 ， 就容易损伤距腓前韧带 ， 这是最常见的踝关节损伤 。用足内侧前脚踢球，由于膝关节屈曲，小腿突然因球的作用而外旋外展，就很容易损伤膝的内侧副韧带、半月板及前十字韧带 。特别是与对方运动员“对脚”时更容易发生 。
此外，一次有力的“屈膝后摆腿正脚背”踢球，由于球的反作用，突然使股四头肌的猛力收缩，常常发生于股四头肌、股直肌腹或腱膜的撕裂 。在儿童，则常常促使胫骨结节软骨炎的发生 。
3.球击伤例如面部的擦伤、挫伤、腹部挫伤（肝脾破裂、胃肠道挫伤）、阴囊及睾丸挫伤等 。但最典型而常见的损伤是守门员的手指损伤，如拇指、食指或其他手指的韧带牵扯与关节半脱位 。
4.踢伤比赛时大小腿部常常被对方“球靴”、“膝”及“小腿”踢撞，引起肌肉挫伤、皮下血肿、肌肉断裂（最常见的是股四头肌的损伤）以及骨的损伤（如胫骨骨折，或胫骨创伤性骨膜炎）等 。
【球类运动损伤有哪些】由此我们看出，球类运动损伤还是比较严重 ， 有的时候会伤到我们的胳膊，有的时候会伤到我们的腿部，无论我们身体哪个部位受到伤害，都要接受治疗和检查，不能因为自己的马虎或者其他原因导致更加严重的疾病产生，这样是极其糟糕的 。
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