遗传和优生比较复杂 ， 为了有效的实现优生，避开一些不好的遗传基因，未准爸妈们在怀孕前一定要先了解这方面的知识，下面就一起来看看相关详细内容 。
优生优育五项注意：
(1)禁止近亲结婚，降低遗传性疾病的发生率 。进行婚前检查，对婚后的计划生育予以重视，以免造成婚后的不幸或影响下一代的健康，这是优生的前提 。
(2)怀孕后要注意预防各种流行性和感染性疾病，特别要防止流行性感冒、风疹、腮腺炎、肝炎等各种病毒性疾病 。避免接触X线，禁止接触放射性物质，合理用药 ， 尽量减少药物对母体，特别是胎儿的副作用 。
(3)按时进行孕期检查，如家族中有遗传病史 ， 应进行遗传咨询，做产前优生检查，限制先天性异常婴儿的出生 ， 如发现胎儿异常应及时终止妊娠 。
(4)注意孕期卫生，加强孕期保健 ， 增加营养，避免偏食 ， 以供给胎儿生长所需要的营养，为胎儿的生长发育和出生后的健康生长提供良好的条件 。
【孕前你应掌握的遗传优生知识】
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孕前你应掌握的遗传优生知识
(5)注意锻炼，使自己的生活方式有规律 ， 并保持乐观情绪，同时少喝含咖啡因的饮料，少喝酒，禁吸烟，并重视胎教 。
哪些情况需作优生遗传咨询：
◎ 以往有习惯性流产、死胎、死产等不良生育史 。
◎ 本人或近亲中有遗传病的或与患遗传病的病人结婚者 。
◎ 生过畸形儿或痴呆儿 。
◎ 本人及子女患有先天性疾病的，应询问是否患的是遗传病 。
◎ 妇女怀孕后，患过病毒性疾?。?服过可能对胎儿有影响的药物 。
在上述情况下，仍渴望孕育健康胎儿的夫妇 ， 应与医生作详细探讨，并于怀孕15--18周(约4个月)时施行羊膜穿刺术，确定胎儿会不会发生遗传疾病 。一旦查出胎儿有先天性遗传病，出生后无法存活或矫治者，应立即施行人工流产，中止妊娠 。
不宜生育的情况
在男女双方的近亲中都患有同一类遗传性疾病 ， 如先天性聋哑、全身性白化病、精神分裂症、克汀病等，男女双方虽可以结婚，但不能生育，如怀孕将不能保障生下一个健康的孩子 。
暂缓生育的情况
有以下情况之一者暂缓生育：
◎ 女方有心、肝、肾、肺等慢性?。?尤其在这些器官的功能不正常时不宜受孕 。
◎ 一方患有急性传染病时不宜受孕 。患有急性病毒性感染，如流感、风疹、传染性肝炎、病毒性脑炎等，易造成胎儿畸形 。因此，在治愈后方可受孕 。
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