怀孕前对食物的选择很关键，特别是要注意避开一些不利于你健康怀孕的食物，本篇资讯，亲亲宝贝小编就总结出一系列影响你健康怀孕的食物，一起来看看详细内容吧 。
苦瓜
苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低 ， 比较适合肥胖者食用 。据研究发现，苦瓜有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床，如果孕中期吃多了苦瓜还可能会导致流产 。
向日葵籽
向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分 ， 能引起睾丸萎缩 ， 影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食 。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩 ， 生精功能就会发生结构改变 ， 睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细 ， 乳房增大等女性化表现 。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大 。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等 。
文章插图
总结有可能影响你怀孕的食物
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食 。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形 。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者 。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染 。
【总结有可能影响你怀孕的食物】胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜 。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。在这些女性中 ， 每天喝一杯咖啡以上的女性 ， 怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。因此 ， 他们提出 ， 女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡 。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒?。硐种⒆次购蠓⒆?nbsp;， 全身无力或少汗皮肤灼热、潮红 ， 心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退 。更严重的影响是对生殖系统的损害 。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩?。赴灾跎偕踔料В庸跣?，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿 。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩 。故育龄青年不宜长期食用 。
推荐阅读
- 影响宝宝遗传的因素是什么
- 影响“好孕”的那些妇科病，你知道吗？
- 注意！影响怀孕饮食的孕前饮食黑名单
- 打羽毛球对膝盖的影响有哪些
- 总结孕前女性饮食的宜和忌
- 影响长高的运动有哪些呢
- 影响白领“孕力”的8大恶习
- 哪些因素影响假体隆下巴的手术效果
- 小编总结：孕前哪些食物不宜吃
- 生理盐水敷脸后不洗有什么影响