女人拥有一个好的身材，对找工作找朋友都是有帮助的，有的女孩子身材稍微有一些肥胖，觉得胖了肯定是不好看的，而且有一些丑，减肥茶是很多女孩子都喜欢喝的 ， 但是有的女孩子不知道什么样的茶具有减肥的作用，那么女人喝什么茶减肥好呢，关于这个问题下面就给大家好好的介绍一下看看 。
1.黑茶
因为在黑茶中含有能够抑制小腹脂肪堆积的成分，大家说到肥胖，大家应该立即能够想到就是脂肪的堆积，而黑茶恰巧拥有能够抑制脂肪堆积的成分，长期坚持喝黑茶，这能够明显的感受到脂肪在减少 。
其实黑茶就是用黑曲菌发酵制作而成，在制作的过程中会产生一种普诺尔成分，从而抑制脂肪堆积的作用 。
而想利用黑茶来减肥的人们 ， 最好是喝刚泡好的浓茶，坚持一天喝1升多，在饭前饭后都饮用，长期坚持这样的饮茶方法，我相信这瘦身并不是什么难题 。
2.吉姆奈玛茶：
在吉姆奈玛茶中含有抑制糖分吸收的成分，而在医学中，这种茶叶也很频繁出现，什么茶叶减肥效果好呢？
其实这种茶叶还有一个绰号叫“糖杀死”，因为在嚼过它的茶叶以后以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，糖分的摄取量自然大减 ， 而糖分和碳水化合物的吸收量降低，因此这种物质转换为脂肪的数量在逐渐减少 。
吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，而且对于患有糖尿病患者有很好的治疗效果 。
3、荷叶茶：
这是从古至今很流行的瘦身秘方，荷叶茶古代减肥秘药，选择使用荷花的花、叶及果实制成的饮料 ， 不仅令人神轻气爽，帮助改善肌肤情况，而且对于减肥很有效果 。
充分利用荷叶茶来减肥，当然得配合一些小窍门 。那么要想减肥，第二泡的效果不好，能够肯定的是味道越浓，其效果会更好 。
一天分6次喝 ， 而对于患有便秘患者这种方法很是靠谱 ， 这不仅能够帮助大便顺利的排除体外 ， 而且能够清除沉寂在身体内的毒素 。而喝茶最好选择空腹饮用，其次在喝这个茶叶减肥的过程中，最好不要节食，在饮用这种茶叶的过程中 ， 大家会明显的感受到对于食物口味的变化 ， 喜欢吃一些清淡的食物 。
4、杜仲茶：
这种茶叶能够降低中性脂肪，杜仲所含的成分能够促进新陈代谢和热量消耗，让其体重迅速下降 ， 在此之外还对于预防衰老，还拥有强身健体的好效果 。
【女人喝什么茶减肥好呢】女人喝什么茶减肥好呢，以上给大家推荐的几种减肥茶效果还是很不错的，其实减肥方法有很多 ， 如果想喝减肥茶的话，不妨尝试喝上面的一些减肥茶，如果长期坚持喝的话，肯定能够消耗身体多余的脂肪，也能够成功的减肥的，希望上面提到的减肥茶对大家有用 。
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